estas a punto de recibir la guia completa REVOLUCIONA TU COCINA CON RECETAS VEGANAS ITALIANAS
“Transforma tu cocina con platos deliciosos, saludables y 100% veganos”
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BENEFICIOS DE NUESTRO EBOOK DE RECETAS INSPIRACION ITALIANA!!!
Nuestras recetas ofrecen una amplia variedad de sabores deliciosos que satisfarán incluso a los paladares más exigentes, desde platos reconfortantes hasta opciones frescas y vibrantes.
Al adoptar un enfoque más basado en plantas en tu dieta, puedes experimentar beneficios para la salud, como la reducción del riesgo de enfermedades crónicas, la pérdida de peso y un aumento de energía y vitalidad.
Al optar por recetas veganas, estás contribuyendo a la preservación del medio ambiente al reducir tu huella de carbono, conservar los recursos naturales y proteger la biodiversidad.
NUESTROS ALUMNOS OPINAN
“¡Este ebook ha sido un verdadero cambio de juego para mí! Las recetas son tan fáciles de seguir y los resultados son simplemente deliciosos. Me encanta cómo puedo sentirme bien por dentro y por fuera al disfrutar de comidas veganas sabrosas y nutritivas. ¡Recomendaría este ebook a cualquiera que quiera mejorar su dieta y su impacto en el planeta!”
“Como padre ocupado, siempre estoy buscando opciones de comida rápida y saludable para mi familia. Este ebook ha sido una bendición, ya que me ha proporcionado recetas veganas rápidas y deliciosas que todos disfrutamos. Mis hijos ni siquiera se dan cuenta de que están comiendo más plantas, ¡y yo sé que les estoy dando lo mejor para su salud! ¡Gracias por simplificar mi vida en la cocina!”
“Este ebook ha sido mi salvavidas en medio del ajetreo de la vida urbana. Las recetas son tan prácticas y sabrosas, y me encanta la diversidad de opciones que ofrece. Ahora puedo preparar comidas deliciosas y nutritivas en cuestión de minutos, lo que me ayuda a mantener mi energía y enfoque durante todo el día. ¡Lo recomiendo encarecidamente a cualquier profesional ocupado que quiera comer bien sin complicaciones!”
CONTENIDO DEL PROGRAMA
APERITIVOS
Aros de cebolla italianos al horno
Bruschetta de butternut con cebollas caramelizadas
Pinchos Caprese
Hummus pomodoro con corteza de pizza caliente
Quesadillas italianas
Pistacho Guacamole
Crostini de frijoles blancos con granada y
menta
Muffins de naranja,
almendra y coco sin gluten
Yogur de tofu Granola desintoxicante a mi manera
Escones de Mantequilla de maní y jalea
VERDURAS
Coliflor asada con cebolla, ajo y tomillo
Ajo Maíz asado al fuego
Berenjena Alla Funghetto
Parmesano Espárragos asados
Granada Coles de Bruselas asadas
Batatas al romero con mostaza dulce y picante Paquetes de calabacín
Pimientos verdes rellenos
Patatas Hasselback
Champiñones Baby Bella rellenos
SOPAS Y ENSALADAS
Aguacate Ensalada de pasta caprese
Cuscús de camote y almendras
Ensalada italiana picada
Ensalada de panzanella de verano
Sopa de tomate picante
Sopa de calabaza con hojas crujientes de coles de Bruselas
Sopa de pan con tomate Tabulé de granada Ensalada de hinojo marinado
Ensalada de quinua y frijoles
PIZZA, PAN, SANDWICHES Y WRAPS
Pizza de calabaza, cebolla caramelizada y manzana
Pizza de pan francés
Pastel de pesto a la parrilla
Deslizadores de albóndigas
Seitán con vino tinto Panini de champiñones
Portobello con pesto de hierbas
PIZZA, PAN, SANDWICHES Y WRAPS [2]
Gyros de berenjena con tahini y salsa de yogur Megahamburguesas de frijoles con pera asada
Onigiri a la parrilla con glaseado BBQ estilo japonés Subs vegetarianos a la parrilla
Sándwiches de tempeh BBQ con mermelada de higos y cebolla guisada y rúcula
Sándwiches de champiñones desmenuzados con champiñones ostra crujientes
Sándwiches de tofu con hinojo marinado
Sándwiches de queso a la parrilla
Pizza Arrabiata
Wraps de shish kebab Melanzana
Bocaditos de pizza
Tacos de calabaza a la parrilla
Tartas a la parrilla Flambees
Pizzas de plato hondo
Tarta de pesto a la parrilla
Quesadillas a la parrilla
Pizzas vietnamitas
PASTA
Espaguetis y albóndigas
Pasta Alfredo
Bowties en salsa de crema de ajo Rigatoni
penne de champiñones silvestres con salsa de crema de tomates secados al sol
Pasta Alla Norma con ricotta
Tequila Tempeh
Fettuccine
Pasta carbonara con shiitake
Tocino Pesto
Macarrones con queso
Pasta en salsa rosa
Gnocchi de papa en salsa de hierbas y ajo Ravioles de butternut con azúcar moreno y lasaña crujiente de salvia
Lasaña blanca boloñesa con calabaza asada y espinacas
MAINS
Tazón de aguacate, albahaca y quinua con chile, aceite de oliva, tempeh al horno con salsa de crema de champiñones Rawsagna Berenjena, parmesano, revuelto de tofu toscano Risotto de vino blanco con hongos shiitake y guisantes Risotto de calabaza Portobellos rellenos con salsa de romero Farro de champiñones silvestres con limón, menta y alcachofas Filetes de tofu con pimienta Bratwurst a la parrilla Hongos ostra rey a la parrilla Chuletas de coliflor Brochetas de tofu tandoori Costillas de cerdo veganas Brochetas de tapas estilo español Filetes de berenjena con glaseado de miso Filetes de seitán con glaseado de jarabe de arce Brochetas de cebolla BBQ con glaseado de granada Perritos calientes de berenjena con pepinillos encurtidos con pan y mantequilla Filetes de apio nabo con hinojo Brochetas de coles de Bruselas Chorizo Picante
POSTRES
Biscotti de almendras bañadas en chocolate
Galletas de boda italianas
Galletas de barra florentinas
Crostini de chocolate amargo con sal marina y ralladura de naranja
Panqueques con aceite de oliva
Panqueques de mermelada
Bollos con chispas de chocolate con ralladura de naranja
Rollos de canela “Nutella”
Pastel de café con cerezas y chocolate Muffins de calabacín con chispas de chocolate
Cupcakes de café y plátano
Cupcakes de tomillo y limón
Cupcakes de tiramisú de frambuesa
Pastel de mousse de chocolate y almendras
Batido de fresa
Pastel de bodas italiano
Plátano asado
Helado de bourbon
Tiramisú
Pastel de manzana italiano
Restos de vino tinto
Pastel de chocolate con frambuesas borrachas
Gelato con chispas de menta
Sándwiches Sundaes con chispas de espresso
Zapatero de polenta y bayas con helado de vainilla
LO ESENCIAL
Masa de pasta casera Tostada con ajo y hierbas Shiitake Tocino Vegano “Nutella” Trío de salsas BBQ Crema agria de anacardo Trío de mantequillas aromatizadas Gazpacho-mojo Hummus de frijoles blancos Trío de salsas de yogur Salsa de chile verde Salsa de mango y habanero Trío de salsas Pan de granero Pan y mantequilla Pepinillos Pull -Apart Pan Mozzarella vegano Pan de maíz suave Nabos y coliflor encurtidos Torcidos de fogata Bollos de batata Rábanos encurtidos calientes Panes planos a la parrilla
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Al obtener nuestro ebook y seguir el paso a paso, podrás transformar tu cocina y sorprender a tus comensales con deliciosos platos veganos de inspiración italiana. Aprenderás a:
Dominar técnicas culinarias básicas y avanzadas que te permitirán preparar recetas veganas auténticas y llenas de sabor.
Entender los beneficios de los ingredientes naturales y cómo integrarlos en tus platillos para mejorar la experiencia y el bienestar de quienes disfrutan de tus comidas.
Aplicar consejos de nutrición y planificación de menús que te ayudarán a mantener una alimentación balanceada y nutritiva, adaptada a un estilo de vida vegano.
Crear un ambiente acogedor y auténtico en tu cocina, mejorando la satisfacción y el disfrute de cada comida con platos visualmente atractivos y deliciosos.
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PREGUNTAS FRECUENTES
¿Son las recetas del ebook adecuadas para principiantes en la cocina vegana?
¡Absolutamente! Nuestro ebook está diseñado específicamente para principiantes en la cocina vegana. Las recetas son simples, claras y fáciles de seguir, lo que las hace perfectas para aquellos que están dando sus primeros pasos en este estilo de vida.
¿Puedo encontrar fácilmente los ingredientes necesarios para las recetas en mi área?
Sí, las recetas están elaboradas con ingredientes comunes y fáciles de encontrar en la mayoría de las tiendas de comestibles. No necesitas buscar ingredientes exóticos ni hacer largos viajes de compras para disfrutar de nuestras deliciosas recetas.
¿Qué métodos de pago aceptan para la compra del ebook de recetas veganas?
Aceptamos una variedad de métodos de pago, incluyendo tarjetas de crédito y débito (Visa, Mastercard, American Express), PayPal y transferencias bancarias.
¿Mi información de pago está segura al realizar la compra del ebook?
Absolutamente. Nos tomamos muy en serio la seguridad de la información de nuestros clientes. Utilizamos tecnología de cifrado de última generación para proteger tus datos personales y de pago en todo momento.
¿Recibiré una factura por mi compra del ebook?
Sí, recibirás una factura detallada por correo electrónico una vez que se haya completado tu compra. Esta factura servirá como comprobante de tu compra y podrás guardarla para tus registros personales o comerciales.
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